טיפים לשילוב טיפוח עצמי גם בשגרת העבודהטיפוח עצמי כבר איננו נחשב למותרות, הוא חלק מהעבודה.אז מהו בדיוק טיפוח עצמי ואיך אנו עושים את זה?הגדרת הטיפוח העצמי-בליבו של הטיפוח העצמי נמצאים…

להמשך קריאה טיפים לשילוב טיפוח עצמי גם בשגרת העבודה

כיצד להתנהל לאחר קיום שיחה קשה בעבודה?כולנו היינו שם- הבהוב הפלורסנט מעל, הבטן המתכווצת, עוצמת הקולות העולה, ביניהם הקול שלך.זוהי חוויה לא נעימה, אותה כמעט כולם חווים בעת ניהול שיחה…

להמשך קריאה כיצד להתנהל לאחר קיום שיחה קשה בעבודה?

השתשמש באמפתיה על מנת לשפר פגישותלשפר פגישות, לא אומר רק להזמין את האנשים הנכונים ולהתכונן- כדאי גם לשדר אמפתיה ולהפעילאת האינטלגנציה הרגשית שלך, שיכולה לעזור לך לשפר את התנהלותך בדיונים,…

להמשך קריאה השתשמש באמפתיה על מנת לשפר פגישות

להיות מחליף קבועלעיתים, אתה מקבל תפקיד זמני כמבחן - האם יש לך את שנדרש על מנת להצליח בעבודה?אל תיתן לתפקיד הזה לגרום לך לחוסר וודאות או חס וחלילה לערער אותך.…

להמשך קריאה להיות מחליף קבוע

"טיפוח רגשות חיוביים תורם לשיפור המצב הבריאותי"מתוך מאמר שפורסם בניו יורק טיימס:כיום, מתבהר כי מה שמתחולל בגופנו משפיע באופן ישיר על מצבנו הנפשי ולהיפך. הוכח מחקרית כי אדם המתמודד עם…

להמשך קריאה טיפוח רגשות חיוביים תורם לשיפור המצב הבריאותי

"לפוצץ את בועת המנכ"ל"האם המנכ"ל של הארגון יודע פחות ממה שהעובדים שלו יודעים לגבי מה שמתרחש אצלם בארגון?זו אחת השאלות הפרובוקטיביות ביותר שהועלו בחודש האחרון על ידי מוביל תוכנית המנהיגות…

להמשך קריאה "לפוצץ את בועת המנכ"ל"

נקודת מבטבמהלך חיינו אנו לומדים להכיר נקודות שונות: נקודת ציון, נקודת אור, נקודת זינוק, נקודת-חן ובין כל הנמשים נמצאת גם נקודת המבט.כשמבקשים לבחון נקודת מבט מבינים עד כמה היא חמקמקה…

להמשך קריאה נקודת מבט

מעבר למילים ומעבר לזמןמעבר למילים ומעבר לזמן- או "הסדר שבאי-הסדר"כבני-אדם בכלל ובחברה המערבית המודרנית בפרט אנו מכורים לתחושת השליטה.רובנו סולדים מתחושת חוסר וודאות, חוסר סדר, אנו חוששים משינויים ומתחברים למוכר,…

להמשך קריאה מעבר למילים ומעבר לזמן

לחץ – כלים ומיומנויות להתמודד עם לחץ בצורה אפקטיבית"לחץ"הלחץ הוא חלק בלתי-נפרד מחיינו כבני - אדם בחברה המודרנית בכלל ובחברה הישראלית בפרט.ממחקר שהתפרסם (בבריטניה, 2006), עולה כי,הלחץ פוגש אותנו בעיקר…

להמשך קריאה לחץ – כלים ומיומנויות להתמודד עם לחץ בצורה אפקטיבית

והעיקר... והעיקר...חוק פראטווהעיקר והעיקר... חוק פארטו – להתמקד בעיקר!משחר ילדותינו מלמדים אותנו להתמקד בעיקר. מסבירים לנו כמה הוא חשוב, משננים עבורנו פתגמים, מספרים לנו סיפורים ,וכל שנותר לנו לעשות הוא…

להמשך קריאה והעיקר.. העיקר… חוק פארטו