פנים לים – קלפי אימון
הים מהווה את מרבית שטח פני כדור הארץ. יש לו חיים משלו, יש חיים בתוכו, הוא מושפע מגורמים סביבתיים רבים ומגוונים. הים מאפשר לנו להתחבר למקור אנרגטי גדול מאתנו ולקבל כוחות. בני האדם וגם אני, הולכים לים כדי להירגע, לקבל פרופורציות, כדי לנשום, להתחבר, לגלוש, לצלול, לשחק, לצוף ופשוט להיות. יצרתי ערכת קלפים שמזמינה אתכם לחוות לשאול להרגיש ולחשוב על תהליכים, שלבים ומגמות בחיים שלכם, של היקרים לכם ואלו שבאים אליכם כדי שתסייעו להם ותלוו אותם בדרך. הערכה מכילה שלושה סטים של קלפים בעלי אופי ומיקוד שונה.
- תמונות מעוררות השראה, שמנציחות פנים שונות לים ומעודדות את הדיאלוג שלנו איתו ועם עצמנו.
- צורות גרפיות שממחישות ויזואלית תהליכים, שלבים ומגמות ייצוגיות של היבטים שונים שאנו מבקשים לבחון בחיינו.
- מילים שמהוות צוהר ולעיתים קצה חוט לתחושות, מחשבות ותובנות שאיתן נוביל תהליכים משמעותיים בחיינו מתוך מודעות, התבוננות ובחירה.
באהבה,
נועה יצחק – אנגרמה אימון והדרכה
קלפי אימון
אומרים שתמונה שווה יותר מאלף מילים והדבר נכון בסיטואציות רבות מאוד. לפעמים גם מילה אחת או שתיים שוות יותר מאלף מילים. על כך בדיוק מבוססים קלפי אימון. שימוש בקלפים אלה מאפשרים למתאמן או מטופל לבטא את תחושותיו טוב יותר וגם להסתכל על בחירותיו, מה מאפיין אותן וכיצד בחירות אלה משפיעות על האופן בו מתנהלים חייו. קלפי אימון הפכו להיות כלי נפוץ באימון וטיפול בשיטות שונות. קלפים אלה ממחישים רעיונות או תהליכים עמוקים באמצעות תמונות ברורות, צורות מסוימות או מילים פשוטות הממחישות תחושה או תהליך שאדם עובר עם עצמו. הקלפים מצוינים לשימוש הן במהלך אימון, כדרך עבור המאמן להבין טוב יותר את מה שעובר המתאמן ומה משפיע עליו, והן ע"י אדם להתבוננות פנימית עמוקה.
להבין טוב יותר את עצמנו בעזרת קלפי אימון
כאמור, אחד היתרונות של קלפי אימון הוא פישוט של דברים. אנשים רבים פועלים על טייס אוטומטי, אינם מודעים באמת לבחירות שלהם ומה גרם להם לבחור כך. מבחינתם למעשה אין אפשרות בחירה במקומות רבים בחיים. בחירה שנעשתה באופן אוטומטי נתפסת בתור ברירת מחדל. ההסתכלות על דברים באמצעות הקלפים יאפשר לאנשים למצוא מכנה משותף לבחירות שלהם, להבין תהליכים פנימיים שהם עוברים וגם לקבל באמצעות הקלפים המחשה לכך שהכל בחירה, שברוב הגדול של המקרים גם פעולות המתבצעות אוטומטית הן בחירה,
כשים, צורות ומילים נפגשים
הים מסמל כוח ועוצמה אך גם שלווה, מסמל סערות ותהליכים רגשיים שונים ובכלל, ים הוא מכנה משותף רחב לאנשים רבים. ערכת קלפי אימון פנים לים שיצרה מנהלת אנגרמה אימון והדרכה כוללת סדרת תמונות מקסימות של ים המחברת אנשים לתחושות ותהליכים שהם עצמם עוברים, ומאפשרת גם למאמנים, מטפלים או אפילו משפחה וחברים להבין טוב יותר את תחושותיהם, סדרת צורות המסמלות אף הן תחושות או תהליכים פנימיים כמו השתבללות והתכנסות, כעס ועוד, וכן סדרת קלפי מילים המתמצתים במילה אחת תחושות שלא תמיד קל לאדם לתאר במילים. זוהי ערכת הקלפים נוחה לשימוש ומזמינה.
באנגרמה אימון והדרכה מועברים קורסים שונים העוסקים כולם בתחום, החל מאימון אישי ועד הנחיית קבוצות. כל הקורסים מבוססים על שיטת אנאגרם: התבוננות פנימה והסתכלות על סיטואציות ורגעים במטרה לראות מעבר לדפוסים האוטומטים. מוזמנים ליצור קשר.
